За время прошедшее с этого выпуска нашел еще более полезные в плане методики подготовки на разные дистанции книги. Знатоки посоветовали книгу Джека Дэниелса "От 800 метров до марафона"
ссылка Еще есть замечательные (по отзывам) книги французского тренера (фамилию не помню), но их можно прочесть только на английском. Позже выложу ссылки.
Отдельно по интервальному бегу советую проконсультироваться на сайте Сергея Илюкова "Спорт и наука"
ссылка Он специалист в этом вопросе.
